Kick and Move Willkommen bei Kick and Move

Personal-Training für mehr persönliche Fitness

Als Personal Trainer helfe ich Ihnen gerne dabei, ihren inneren Schweinehund zu bekämpfen und sich wohl im eigenen Körper zu fühlen! Dabei heißt die Devise nicht nur harte Arbeit, sondern auch Spaß am Training. Seite an Seite, in Gesprächen unter vier Augen und mit einem individuellen Fitnessplan kommen wir zusammen Ihrem Wunschziel effektiv näher.      

Teamsport-Athletik

Mit meinem Fitnessprogramm für Mannschaftsportarten komme ich direkt zu Ihnen und Ihrem Verein. Mit modernen Trainingsmethoden bringe ich Ihre Mannschaft gerne auf "Vordermann".      

Cellagon-Konzept

Wählen Sie aus vier funktionellen Lebensmitteln aus biologischen Obst, Gemüse und Wildkräutern als Saft-Konzentrate, die nicht nur lecker schmecken, sondern deren Wirkung auch durch wissenschaftliche Studien belegt wurden.      

Coerver®-Coaching

Coerver®-Coaching ist eine der weltweit führenden Techniktraingsmethoden für alle Altersgruppen.
Es handelt sich um eine Methode, die auf technische Fähigkeiten und Kleingruppenspiele
fokussiert ist.