Herzlich Willkommen bei kick&move
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Es freut mich sehr, Sie auf meiner aktualisierten Homepage begrüßen zu dürfen. Sehr gerne begleite ich Sie durch die einzelnen, zum Teil neuen, Rubriken meiner Internetseite und wünsche viel Spaß beim informieren. Neben eines klassischen Personal-Trainings mit Beratung, Eingangs-Check und Trainingsplan-Erstellung, sowie ein auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtetes Workout, biete ich für Mannschafts- sportarten ein spezielles Athletik-Training, welches auf die jeweilige Sportart exakt ausgerichtet ist. Haupttrainingsform, sowohl für das Personal-Training, als auch das Athletik-Training, ist das "Body-Weight" -Training, d.h. Training mit dem eigenen Körpergewicht! Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung sind die Schlagworte bei einem Training mit "kick&move". Weitere (neue) Themen sind die Ernährungsberatung mit CELLAGON und COERVER-COACHING. Die weltweit führende Techniktrainingsmethode für Jugend-Fußballer! kick&move hilft Ihnen persönlich oder Ihrer Mannschaft, mit viel Spaß an Fitness und Ausdauer, Ihre Ziele effektiv zu erreichen. Ich freue mich bereits darauf, Sie in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen.  |
News und Aktuelles
Diese neuen Trainingsmethoden können Sie ab sofort bei mir trainieren:
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EMS-Training Effektives Ganzkörpertraining mit Reizstrom. |
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Schlingen-Training Ganzkörper-Trainingsmethode mit Hilfe eines Seil- und Schlingensystems. |
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Faszien-Fitness Bindegewebstraining mit Hartschaumrolle. |
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Life-Kinetik trainiert das Denkvermögen und optimiert die Handlungsschnelligkeit |
Meine aktuellen Angebote
Winterangebote (Aktionszeitraum Dezember 2019 bis einschließlich Februar 2020)
- bei Buchung 1 Fitness-Stunde erhalten Sie ein Glas Cellagon aus meinem Angebot nach dem Training GRATIS!
- bei Abschluss einer Personal-Training-Serie von mind. 5 Einheiten à 60 Minuten schenke ich Ihnen die 1.Stunde!
- bei Inanspruchnahme 1 Teamsport-Athletik-Stunde schenke ich Ihnen 10,- zum regulären Preis!
Bleiben Sie fit und gesund mit den Angeboten von kick&move.
